Guia do Folião

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Objetos: Evite o transporte de objetos de valor como talão de cheques, cartão de crédito, jóias ou objetos de valor como máquinas fotográficas e celulares para folia.
Dinheiro: Evite grande soma de dinheiro. Leve dinheiro trocado para pequenas despesas;
Documentos: Procure levar consigo cópias autenticadas de documentos de identidade em vez do documento propriamente dito;
Urgência: Anote o endereço e o telefone de onde está hospedado e ande com uma lista de telefones úteis como delegacias e hospitais de plantão;
Turma: Marque pontos para reencontros, caso haja separações no grupo;
Roupa: Quanto mais leve, melhor. A folia é grande, por isso, use roupas confortáveis e sapatos ou tênis macios.
Bebidas: Um conselho: muita moderação. Não ingira bebidas alcoólicas de estômago vazio, intercale um alimento leve ou água mineral. Menores de 18 anos não podem consumir bebidas alcoólicas. Ah! E se beber, não dirija.
Alimentação: Coma alimentos leves. Lembre-se: alegria não combina com indigestão.
Bagagem: Leve o mínimo possível. De preferência, leve apenas documento e o dinheiro necessário. É mais prático e mais seguro.
Hidratação: Evite a desidratação, ingerindo muito líquido. Os isotônicos são as bebidas mais indicadas para o momento.
Drogas, não: Deixe as drogas de lado. A alegria dessa festa é tão grande que você não vai precisar de mais nada.
Sapato: Use calçados confortáveis. Nada de calçado com salto, eles provocam lesões e torções.
Lanche: Faça um lanche rápido durante o percurso, barra de cereal é uma boa opção.
Sono: Evite emendar um dia com o outro. O relaxamento é fundamental. Durma!
Sexo mais Seguro: Sexo sem Camisinha é prejuízo na certa! Previna-se, use preservativos e solte sua emoção.
Sem Violência: Aproveite tudo o que tiver direito, sem confusões. Evite brigas, o sucesso da festa depende disso também

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